Springschnurkreisel

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Für diese Übung benötigt Ihr eine Springschur
oder z. B. ein Kletterseil. Der Elternteil nimmt es
an einem Ende so, dass es noch etwa einen Meter
lang ist. Du stellst Dich vor Mutti oder Papa, sie
drehen sich und immer, wenn das Seil kommt,
springst Du hoch. In beide Richtungen und Ihr
könnt auch die Rollen tauschen. Besonders lustig
mit zwei, drei oder vier Kindern.

Tipp:
Beweglichkeit:
1/5
Kraft:
1/5
Kalorienverbrauch:
1/5
Haltung:
1/5
Koordination:
1/5

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