Spannung, bitte!

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Ein Kind geht in den Liegestütz, das andere hebt dessen Beine bis etwas über die Waagrechte und hält es an beiden Beinen. Nun lässt es immer wieder ein Bein plötzlich und überraschend (also nicht einmal links, einmal rechts) los. Das losgelassene Bein soll möglichst gar nicht nach unten gehen. Dazu müsst Ihr in jedem Moment perfekte Körper- und Beinspannung halten.

Tipp:
Beweglichkeit:
1/5
Kraft:
1/5
Kalorienverbrauch:
1/5
Haltung:
1/5
Koordination:
1/5

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