Schubkarre

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Ein Akrobat kniet, der andere geht vor ihm in den Liegestütz und legt die Fußgelenke auf die Schultern des Knienden. Die „Schubkarre ist nicht aus Gummi, daher muss der Körper gespannt sein und darf nicht durchhängen. Der Untere kann versuchen, den anderen an den Füßen hochzustemmen.

Tipp:
Beweglichkeit:
1/5
Kraft:
1/5
Kalorienverbrauch:
1/5
Haltung:
1/5
Koordination:
1/5

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