Gemeinsam im Liegestütz gehen

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Bei dieser Übung können beliebig viele Kinder mitmachen (mindestens 2). Das erste Kind geht in den Liegestütz, das zweite davor ebenfalls und legt dann seine Beine mit dem Rist auf die Schultern des ersten. Dann eventuell ein Drittes vor das Zweite u.s.w. Dann (im Gleichschritt!) losgehen, alle müssen mit der gleichen Hand und dem gleichen Bein beginnen und gleich schnell sein.

Tipp:
Beweglichkeit:
1/5
Kraft:
1/5
Kalorienverbrauch:
1/5
Haltung:
1/5
Koordination:
1/5

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