Geh in den Ausguck

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Das untere Kind sitzt am Boden, Beine anwinkeln, Arme zurück und hochdrücken. Mache einen stabilen Tisch. Das andere Kind steht gegrätscht über den Knien, zuerst mit dem ersten, dann mit dem zweiten Bein auf den Oberschenkel steigen. Der Untere muss die Beine möglichst fixiert halten, der Obere den ganzen Körper spannen, dann klappt es schon.

Tipp:
Beweglichkeit:
1/5
Kraft:
1/5
Kalorienverbrauch:
1/5
Haltung:
1/5
Koordination:
1/5

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