Ein Kind kniet, Hände fest aufgestützt, Rücken möglichst waagrecht und gespannt. Der Obere setzt sich rücklings auf das Becken, lehnt sich vorsichtig zurück, bis es auf dem Rücken des Unteren liegt, hält sich mit den Händen am Becken fest und hebt jetzt die Beine, bis sie gerade und gestreckt nach oben weisen – fertig ist die Kerze.